ゴマとヘチマの種のプチプチ食感がポイント!
ヘチマは水分が多いので、調味料で和える前にヘチマをギュッと絞ること!
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ゴーヤーの形を生かしたタコライスの再構築
オクラを入れてみました!
おきレシVol.4掲載レシピ
まーさんレポート
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