シブイと揚げをヨーグルトとゴマで和え物に
揚げはしっかり焼き目をつけて、香ばしくする。 シブイを塩もみした後は、水分をしっかり絞る
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塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
ホタテの旨味がとってもイイ☆オススメです
甘いはちみつ味噌にクルミがたっぷり!
ゴーヤの種と綿を使った料理
まーさんレポート
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