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- お麩のピザ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2）
| 車麩 | 2個 |
|---|---|
| ピザソース | 適量 |
| ピザチーズ | 1枚 |
| アスパラ | 50ｇ |
作り方
1車麩を水に30分浸す。軽く絞る。
トッピングは旬の野菜が良いと思います。今回はアスパラにしました。
2麩にすべて材料をのせる。オーブンで10分。
アスパラを切り、チーズもお好みでトッピング。
お料理のポイント
今回はトッピングをアスパラにしてみました。
旬の野菜のお麩のピザはヘルシーで、朝から満足感があります。
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まーさんレポート
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