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- シカクマメのツナマヨ春巻
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人前（10本分））
| シカクマメ（うりずん豆） | 10本（10cm位） |
|---|---|
| ツナ缶（オイル切る） | 1缶 |
| マヨネーズ | 大さじ3 |
| ちくわ | 2本半 |
| ピザチーズ | 50g |
| 春巻の皮 | 1袋（10枚入） |
| 粗挽き黒胡椒 | 少々 |
| 水溶き小麦粉（のり） | 適量 |
| 揚げ油 | 適量 |
作り方
1材料の下準備
シカクマメは、洗ってヘタを取る。ちくわは、縦4つ切りにする。オイルを切ったツナとマヨネーズと粗挽き黒胡椒を混ぜ合わせる。水溶き小麦粉を用意する。
2皮で巻く
春巻の皮に、シカクマメ、ちくわ、ツナマヨ、ピザチーズをのせて巻く。水溶き小麦粉でのりをして巻き終わる。
3揚げる
160℃の油で、ゆっくり揚げる。きつね色になったらできあがり！
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まーさんレポート
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