| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （4人分）
| 鶏の挽肉 | 80ｇ |
|---|---|
| 玉葱 | 30ｇ |
| 人参 | 30ｇ |
| ムキ枝豆 | 50ｇ |
| 市販のおいしい蒸し豆（黒大豆、ひよこ豆、赤インゲン、青えんどう） | 50ｇ |
| 炒め油 | 15cc |
| ■A | |
| だし汁 | 200cc |
| めんつゆ | 30cc |
| ■B | |
| 片栗粉 | 10ｇ |
| 水 | 10ｇ |
作り方
玉葱・人参を千切りにします。
フライパンに油をしき、①と挽肉を加え炒めます。
②おいしい蒸し豆を加え軽く炒めます。
③にAを加えて弱火で５～１０分程度煮ます。＊できたてもおいしいのですが、冷蔵庫で冷やして食べるのもおすすめです！
④にBを加えてとろみをつければできあがり！
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まーさんレポート
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