トーナチンはモロコシキビ、トウキビ、コウリャンとも呼ばれる穀物のことです。 沖縄では他にも黒糖や紅芋を入れて色や味をアレンジします。 ムーチー(鬼餅)とも呼ばれます。
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じゃがいもとの相性バツグン
紅芋にブルーチーズスイーツ感覚のおつまみ
ラタトゥイユを3種のバリエーションで
スタミナがつくよ!!辛さで夏を乗り切ろう
まーさんレポート
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