おきレシブック45号掲載
ソテーした魚、野菜、オムレツなどに添えても。
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おきレシ1月号掲載レシピ
シチューマチの柔らかい身とパパイヤの食感
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
青パパイヤの酵素を効かせて軟らかく
まーさんレポート
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