レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2015.08.03

モーイのさっぱり夏カレー

モーイのさっぱり夏カレー

さっぱりしていて美味しいですよ！

2015.08.03
503
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （5〜6皿）

モーイ 1玉
人参 1本
玉ねぎ(中) 2玉
肉 200グラム
お好きなカレーのルー 5人分

作り方

モーイはサイコロ状の食べやすい大きさにカットする。他の野菜と肉も食べやすい大きさにカットする。
冷蔵庫に残っていたウンチェーの茎もいれてみました
フライパンで炒めます。
鍋に移して、カレールーに記載されてる量の水を加えて煮込んでいきます。
完成！

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

人参 肉

同じ食材のレシピ

2011.03.31 黄金もち（もちきびごはん）

弁当代わりに畑に持参した伝統食です。

2014.08.12 かんたん美味しいヘチマヨ炒め

材料たったの3つ！マヨネーズのコクでかんたん、美味しくなりました。

2020.10.29 レンコンと椎茸の黒糖あんかけ

#おきレシコンテスト

2014.08.27 華開く角煮チャンプルー

角煮とゴーヤを組み合わせてみました！