冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
トマトととうがんのハチミツ漬け(②の工程)は、前日に作って冷蔵庫に入れて置いても大丈夫です。
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ハンダマ入りの栄養満点炊き込みご飯です♪
パーティーなどおもてなしメニューとしても
コクがあって美味しいゴーヤのケーキです♪
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
まーさんレポート
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