甘いピーマンの抗酸化作用で若々しく
冷たく冷やしてもおいしいです。通常のピーマンでもできます。 丸ごと使ってください。
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おきレシ49号掲載 お正月おせち
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品!
#おきレシコンテスト
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!
まーさんレポート
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