レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.11.19

細切り野菜のみそマヨサラスパサラダ

細切り野菜のみそマヨサラスパサラダ

おきレシ33号掲載レシピ。

2014.11.19
799
0
0
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

サラスパ 100g
にんじん 50g
きゅうり 1/2本
ゆで卵 1個
■A
みそ 大さじ1
マヨネーズ 大さじ2
塩・こしょう 少々

作り方

11．

1．ボウルにAの材料を合わせ、5mm幅の細切りにしたにんじんときゅうりを加えて、しんなりするまで置いておきます。

22．

2.「サラスパ」はゆでて湯をきり、冷水でしめてからよく水けをきります。

33.

3.1.に2．と粗みじん切りにしたゆで卵を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味をととのえ器に盛ります。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

にんじん

同じ食材のレシピ

2013.08.01 ナーベーラー冷や汁

冷んやり、さっぱり、さわやかメニュー

2014.03.26 島野菜のカリッと天ぷら

カリッとサクッと島野菜を食べる！

2012.11.06 まぐろそぼろ入りそうめん汁

甘辛まぐろそぼろを入れて＾＾

2012.08.04 ゴーヤー　ラブ　島トーフ

ゴーヤと島豆腐はお米なしでダイエット！