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- 豚肉のソテー トマトジンジャーソース
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （3人分）
| 豚ロース肉(とんかつ用) | 3枚 |
|---|---|
| 小麦粉 | 大さじ1 |
| 粉ふきいも | 適量 |
| ■デルモンテトマットリア 豚肉のソテー トマトソースジンジャー仕立て | |
| 特製フレーバーオイル | |
| トマトベースソース | |
作り方
1下準備
豚ロース肉(とんかつ用)・・・筋切りをして、小麦粉をはたく
2手順1
フライパンにフレーバーオイルを熱し、豚肉の片面をこんがりと焼く。肉を裏返して蓋をし、中に火が通るまで約2分焼く。
3手順2
肉を再度裏返して、一度火を消してからトマトベースソースを入れる。火をつけて1分程肉にソースをからませる。
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まーさんレポート
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