レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.08.27

ナーベーラーとチキンの蒸し煮

ナーベーラーとチキンの蒸し煮

簡単、あっさり、ヘルシー！

2014.08.27
400
0
4
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （１）

ナーベーラー 1本
鶏もも肉 1枚
調理酒 適量

作り方

1下ごしらえ

ナーベーラーは皮を剥いて適当な大きさにカットします。 鶏もも肉を開いて塩コショウで下味を付けます。

2蒸し煮

シリコンスチーマーにチキンとナーベーラーを並べて調理酒をかけて、レンジで加熱します。

3完成

チキンに火が通ったら完成です。 お皿に盛りつけてお好みでポン酢をかけてお召し上がり下さい。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ナーベーラー 鶏もも肉

同じ食材のレシピ

2011.07.25 スパムアーサ汁

磯の香りがなつかしい味

2015.01.19 シリシリ野菜で♪フレッシュジャーサラダ

話題のジャーサラダをシリシリ野菜で♪

2011.09.22 もずくパスタ

火は入れずもずくのプリプリ感を活かした

2016.01.25 ヘチマのステーキ サバの味噌煮風

ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。