レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.08.22

ゴーヤの梅クリームチーズ和え

ゴーヤの梅クリームチーズ和え

5分で出来るおいしい和え物！

2014.08.22
505
0
1
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ゴーヤ（ワタを取って） 70ｇ
クリームチーズ 50ｇ
梅干し（今回は、はちみつ梅） 大1
かつお節 適量

作り方

ゴーヤは薄切りにし、さっと塩ゆでする。
クリームチーズをねり、たたいた梅干しと1を加えて混ぜる。
器に盛り付けかつお節をのせる。

お料理のポイント

クリームチーズと美味しい梅干しでゴーヤの苦みも和らいで、
お酒のおつまみにもピッタリです。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤ

同じ食材のレシピ

2021.03.01 うちなー野菜のトッピングサンド

春は沖縄の葉野菜がもりもり♪お好みでいろいろな旬の野菜をトッピングしていきましょう♪

2013.01.13 シイラの具だくさんミネストローネ

柔らかいシイラとトマトの酸味がオススメ♪

2016.06.20 珈琲黒糖煮豆入り豆苗ケ―キ

豆苗の生地に珈琲黒糖煮豆が良いアクセント

2012.02.28 野菜たっぷり豆乳パスタ

女性にお薦め！ヘルシーで体が喜ぶ！