芋くず粉(さつま芋のデンプン)。芋くず粉が無ければ、吉野くず 黒砂糖の替わりに味噌大さじ 1と刻んだニラを入れると、主食替わりにもなり、酒のつまみにも良い。
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おきレシ37号掲載レシピ
肉の代わりにオジサンを詰めてみました
まーさんレポート
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