レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.03.20

アーサとサンマのヒラヤーチー

アーサとサンマのヒラヤーチー

簡単ヒラヤーチー

2014.03.20
480
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4）

小麦粉 400g
卵 1コ
だしの素 1袋
サンマの缶詰 1缶
アーサ 40g

作り方

11

サンマ缶詰をほぐしておく。

22

材料を混ぜて焼く。

お料理のポイント

缶詰に味がついてるので、味付けは塩胡椒は少なくてOK。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2011.12.23 オレンジの煮込みハンバーグ

野菜をたっぷり食べられる健康ハンバーグ

2011.04.07 ドラゴンフルーツゼリー

トロピカル沖縄を演出するデザートに最適。

2020.03.06 オクラ餡かけ卵豆腐

手軽なのに凝った味付け！

2016.01.07 マグロ団子とあさりのぽかぽかうどん

栄養満点。体も温まるほっこりした味