レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

カンダバージュネ

カンダバージュネ

2011.02.23
1433
1
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

八重山カズラ(カンダバー) 1束
味噌 150g
けずり節 少々
旨味調味料 少々

作り方

カズラは熱湯で茹でて水にとって絞り、3cmの長さに切る。
味噌にカズラを入れ削り節、旨味調味料で和える。

お料理のポイント

夏の食欲減退期にはスタミナ料理として昔から好まれている。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2015.11.30 ホットプレートアクアパッツァ

えみの難しいことナシ！お魚Recipe

2012.10.13 セーイカの手作りかまぼこ

お家でもカンタンにかまぼこが作れちゃう☆

2016.01.06 グルクンと柿のカルパッチョ

自宅でおしゃれなカルパッチョ

2016.01.05 大物ガーラの煮つけ

お魚に大根をつける事で肺を潤す