| 調理時間: | |
|---|---|
| カロリー: | — Kcal |
| 冬瓜(2.5cm厚さの輪切り) | 4枚 |
|---|---|
| ■出し汁 | 2Lほど |
| 海老 | 8尾 |
| ●酒 | 大さじ2 |
| ●みりん | 大さじ1 |
| ●塩 | 小さじ1/2 |
| ●醤油 | 小さじ1 |
| にんにくみじん | 2片分 |
| 玉ねぎ | 小1玉 |
| 硬めに炊いたご飯 | 600g |
| @ワイン(酒なら半量でよい) | 大さじ4 |
| @塩、黒胡椒 | 少々 |
| @パルメザンチーズ | 大さじ2 |
| パセリまたはディル | 少々 |




冬瓜を煮る時には、お醤油は控えめにして冬瓜の青さを残すようにします。
冬瓜の煮汁は薄味で仕上げ、リゾットは塩を利かせ、黒胡椒を多めに使うと味にコントラストが出ます。
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まーさんレポート
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