レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.08.26

モロヘイヤの白和え

モロヘイヤの白和え

2011.08.26
1299
1
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （4～5人分）

モロヘイヤ 150g
■和え衣
豆腐 100g
白すりゴマ 大さじ1 1/2
砂糖 大さじ1/2
酢 小さじ3/4
塩 小さじ1/4

作り方

モロヘイヤはサッとゆがいて冷水に取り、絞っておく。
豆腐を布巾に包み水気を絞り、つぶす。ボールに入れその他の調味料をすべて入れて混ぜ合わせ、和え衣を作る。
モロヘイヤを適当な大きさに切って、和え衣で和える。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

モロヘイヤ

同じ食材のレシピ

2013.05.01 ハンダマのコールスロー

ポリフェノール入り健康サラダ！

2020.09.14 島らっきょうとサバ缶のお箸パスタ

#おきレシコンテスト

2013.08.26 ゴーヤとツナのもっちもちーず★おやき

弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！

2012.07.07 残り物には福があるチャンプルー

冷蔵庫にあったゴーヤと人参、玉ねぎでさあ