レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.08.22

ゴーヤサンドイッチ

ゴーヤサンドイッチ

ゴーヤが大好きなゴーヤ娘です。

2013.08.22
799
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （１人分）

ゴーヤ お好みで
食パン ２枚
スライスチーズ １枚
ハム １枚
卵 １個
マヨネーズ 適量

作り方

1手順１

・目玉焼きを作る。 ・ゴーヤを焼く。 ・食パン１枚トースターで焼く。

2手順２

焼いていない方の食パンの上に、ゴーヤとチーズをのせる。

3手順３

オーブントースターで２分焼く。

4手順４

ハムと目玉焼きをのせ、マヨネーズをお好みでかけ、サンドする。

5手順５

三角になるように半分に切って完成。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤ

同じ食材のレシピ

2011.09.03 コンソメジュレde冷製モロヘイヤ豚しゃぶ

夏仕様！ジュレソースでとろとろ豚しゃぶ♪

2014.05.15 まぐろのなかおち丼

中落ちと温泉たまごが合わさると絶品です！

2016.01.24 みーばいのあら炊き

お汁もいいけど、あら炊きも美味しいですよ

2014.08.17 ゴーヤファミリー

ゴーヤを丸ごと使ったオシャレなおやつ一品