レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.06.27

タラのソテー～シークヮーサーソース

タラのソテー～シークヮーサーソース

さっぱりソースで夏にぴったり

2013.06.27
1000
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （２人前）

★タラ 半身２枚
シークヮーサー果汁 大匙１
砂糖 少々
一味唐辛子 小匙１/２
マヨネーズ 大匙５
★バター 大匙２
★塩コショウ 少々
★小麦粉 少々

作り方

1焼く

タラに塩コショウを振り、小麦粉をまぶし、バターを引いたフライパンでソテーする。

2ソースを作る

★以外の調味料を混ぜる。

3器に盛る

１を器に盛り２をかける。

お料理のポイント

一味唐辛子と柑橘系果汁は以外によく合います。
多めのバターで強火でソテーします。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

タラ シークヮーサー果汁

同じ食材のレシピ

2014.02.26 カツオのコンフィ・季節の野菜添え

カツオのコンフィに季節の野菜を添えました

2014.11.26 チムシンジ

体力が落ちたときに！

2012.08.04 ゴーヤの食べるラー油和え

ピリ辛とゴーヤの苦味がベストマッチ

2011.09.14 ぷるっぷるエビ入りのあんかけ蒸し冬瓜☆

ぷるぷるエビ入り肉団子を冬瓜に詰めました