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- セーイカのカルパッチョ
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （一人前）
| セーイカ刺身 | ７枚 |
|---|---|
| 塩コショー | 少々 |
| 島ネギ | 適量 |
| エキストラバージンオイル | 適量 |
| ミニトマト | ３個 |
| レモン輪切 | ３枚 |
| 海ぶどう | 少し |
作り方
1セーイカ（ソデイカ）の準備
セーイカのお刺身をお皿に並べる
2味付け
セーイカに塩、コショーをふりエキストラバージンオイルをかけて指で味をなじませる
3ネギをのせる
島ネギを細かく切って手順２の上にのせる
4盛り付け
ミニトマト、レモン，島ネギ、海ぶどうで飾り付け完成（お好みでレモンをしぼって召し上がって下さい）
お料理のポイント
召し上がるとき中央のネギを包むようにして召し上がって下さい
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まーさんレポート
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