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2012.11.15

ハンダマのポタージュスープ

ハンダマのポタージュスープ

ポリフェノールスープで抗酸化

2012.11.15
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

じゃがいも 1個
玉ねぎ 2分の1個
固形ブイヨン 1個
200cc
豆乳 200cc
少々
コショウ 少々
ハンダマ 30枚

作り方

1手順1

じゃがいも、玉ねぎは適当な大きさに切る。

2手順2

ミキサーに<手順1>とハンダマと水を入れてスイッチを入れる。

3手順3

お鍋に<手順2>と豆乳、固形ブイヨンを入れて火をかけ、塩、コショウで味を整える。

4手順4

お皿に盛り中央にハンダマを飾って完成。

コメント

ハンダマがポタージュになるなんて~!綺麗な色のスープですね☆

ありがとうございます♪スープ状にすることでとても食べやすいですよ!(^^)!

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