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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.10.27

青パパイヤの豆苗＆ソーセージ炒め

青パパイヤの豆苗＆ソーセージ炒め

ソーセージの旨みが青パパイヤに染みます

2012.10.27
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （２）

青パパイヤ １／４個
豆苗 １／２束
ソーセージ ４本
塩・コショウ 少々
醤油 小さじ２
鰹だし 少量

作り方

1１、材料を切る

パパイヤは千切り、豆苗は根を切り半分にカット、ソーセージは斜めに切る

2２、炒める

フライパンで、パパイヤ、ソーセージ、豆苗の順に入れて炒める

3３、調味料を加える

ある程度火が通ったら調味料を全部加えて炒めれば出来上がり

お料理のポイント

誰にでも簡単にできる調理法で、とても美味しく毎日の食卓に上っても
飽きがこない料理です

まーさんレポート

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青パパイヤ

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