レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.10.24

レンコンとんかつ

レンコンとんかつ

レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品

2012.10.24
660
0
1
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （4人分）

レンコン（6cm程度にカット） 12個分
豚薄切り肉 12枚
卵 適量
薄力粉 適量
パン粉 適量

作り方

1手順１

レンコンは、皮をむいて1cmくらいの厚さに切り、半分に切って半円にし、酢水につけておく

2手順２

レンコンの水気を切って、軽く薄力粉をふり、豚薄切り肉を巻いて塩こしょうする

3手順３

薄力粉、卵、パン粉をつけ揚げる

お料理のポイント

お好みでとんかつソースを添えてください

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

豚薄切り肉

同じ食材のレシピ

2014.09.01 ５８カレーおやき

ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪

2012.12.07 アーサ＆クリームチーズのディップ

パン。クラッカーにのせて♪野菜につけて♪

2011.03.18 三色団子

紅芋と黒糖と白の三色

2013.08.29 ゴーヤーDEタコライス♪

沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！