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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.08.16

ホットプレート焼肉

ホットプレート焼肉

焼肉を食べてスタミナ満点

2012.08.16
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （４人分）

牛カルビ肉 200g
かぼちゃ 1/4個
エリンギ 1パック
たまねぎ 1個
アスパラガス 10本
エバラ黄金の味 適量

作り方

食べやすい大きさに切った肉や野菜を焼く。
小皿にとったお好みの焼肉にたれをつけてお召し上がり下さい。

まーさんレポート

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かぼちゃ

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