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しましま
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390
0
1
調理時間:
30分
カロリー:
— Kcal
材料
(
4人分
)
マグロ
300g
醤油
大さじ3
みりん
大さじ2
すりごま
大さじ1
ご飯
4杯分
もみのり
適量
みょうが
1本
大葉
4枚
作り方
みょうがと大葉は、千切りにし、それぞれ水にさらす。マグロは、8mmくらいの厚さに切る。
ボウルに醤油・みりん・すりごまを入れて混ぜ、その中に切ったマグロを入れてさっくりと混ぜ5分くらい漬ける。
丼にご飯を入れてもみのりを乗せ、その上に2.のマグロをのせる。その上に薬味のみょうがと大葉をのせて仕上げる。
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