レシピを投稿する
2012.04.17

ヨーグルトカレードレッシング

ヨーグルトカレードレッシング

カレーのスパイスと相性がばっちり!

2012.04.17
350
0
2
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

【材料A】
鶏ささみ 4本
赤・黄パプリカ 各1/2
サニーレタス 適量
【材料B】
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 50ml
カレー粉 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1/2
マヨネーズ 小さじ1
少々
こしょう 少々

作り方

鶏ささみは筋をのぞく。沸騰したお湯でゆでて取り出し、あら熱をとり手で裂きます。パプリカは薄切りにします。サニーレタスは食べやすいサイズにカットします。
材料Bをすべて混ぜ合わせ出来上がりです。

同じ食材のレシピ

2012.04.09 シンプルしょうがチャーハン

しょうがが香る、旨みあふれるチャーハン!

2012.12.07 セーイカの足DEロールキャベツ

タウリンたっぷり健康レシピ

2012.02.16 パパイアのゴマ和え

白和えの豆腐をきな粉に変えてみました。

2016.01.24 島だことクブシミの香りポン酢

たこといかを彩香りよく頂けるように工夫