色つき酢飯
・すし酢を混ぜ合わす為、米の水は少なめに炊く。 ・材料は全て正味表示。
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ビタミンCたっぷりのゴーヤで美肌キープ!
食物繊維のたっぷりのマテ茶にしゃぶしゃぶ
へちまをトマトとニンニクとお味噌で^^
まーさんレポート
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