生のままいただき酵素たっぷり栄養満点!!
利尿や消炎にも効果がある冬瓜の種まで利用する。 加熱しないで頂くことで酵素が摂れて栄養いっぱいです。 シュガースポットがある甘~い完熟バナナを使用して砂糖なしのヘルシーな生ジュースにします!!
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なーべーらーの種が苦手な方向けのレシピ♪
オイスターソース味で白ごはんにピッタリ!
貧血&冷え性に効きます!!
まーさんレポート
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