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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.07.31

にらやーちー

にらやーちー

にらにら

2011.07.31
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調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （15cm2枚）

小麦粉 100g
卵 1個
水 100cc
ニラ 半束
魚肉ソーセージ 小1本
ソース お好みで

作り方

卵、水、小麦粉を泡立て器でまぜる。
食べやすい大きさに切ったニラと魚肉ソーセージを追加。
油を引いたフライパンで薄めに焼く。やさしく焼く。時に激しく焼く。

お料理のポイント

母レシピ第二弾。

小麦粉はひらやーちーミックスを使ってもいいんだって言ってます。

まーさんレポート

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