レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2011.02.23

ゴーヤーのおつまみ

ゴーヤーのおつまみ

2011.02.23
2692
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人分）

ゴーヤー 300g
しょう油 大さじ1
砂糖 20g
削り鰹 30g
サラダ油 大さじ1
みりん 大さじ2

作り方

ゴーヤーは縦二つ割にし、中の種子とわたをとり大きめに切る。
ゴーヤーを油で炒めてから鰹節を入れ、みりん、砂糖を加えて炒め、最後にしょう油を入れて冷蔵庫で保存する。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

ゴーヤー

同じ食材のレシピ

2014.09.01 ゴーヤーパフェ

とてもヘルシーなパフェ

2018.04.12 島らっきょうとニガナのペペロンチーノ

ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ

2012.08.01 ゴーヤ衣のマヨネーズカツ

パリシャキ食感。主張しすぎない苦さもグー

2016.01.03 餃子の皮で作る！ヘチマの小籠包

ヘチマたっぷり！お肉と相性抜群です