もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
よく冷やして食べると、美味しいです! *印は調理時間には含みません。
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アンチョビガーリックとゴーヤのコラボ♪
魚のすり身はかまぼこ屋さんで手に入ります
作った日より翌日以降の方が美味しいです☆
もずくをイタリアンに、季節の野菜と共に*
まーさんレポート
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