レシピを投稿する
2011.06.24

ぐしちゃんいい菜の炒め物

ぐしちゃんいい菜の炒め物

豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK

2011.06.24
5707
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

ぐしちゃんいい菜 240g
豚薄切り肉 100g
にんにく 2片
小さじ2
オイスターソース 小さじ2
少々

作り方

ぐしちゃんいい菜は、3cm長さに切る
フライパンに油を熱し、にんにく、豚肉を入れて炒め、さらにぐしちゃんいい菜を加えて炒め、最後にオイスターソースと塩で味を調える

お料理のポイント

~ぐしちゃんいい菜生産組合レシピより~



※ぐしちゃんいい菜は、従来のカンダバー(サツマイモの葉)より柔らかく、クセがないので色々な料理に使えます。

コメント

フライパンで簡単にできるのは嬉しいですね☆にんにくが効いてて美味しそうです!

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2012.08.08 ツナのチーズがらめ

簡単、おいしい、お弁当にもいいです。

2013.01.29 南瓜とアーモンドのミニパイ

餃子の皮でミニパイを作りました

2015.01.20 人参しりしりで♪熱々ホットサンド

しりしりを使ったホットサンドです。

2016.06.23 簡単ニンジンしりしり

ツナのちからで野菜を美味しく!