さんぴん茶の風味でさわやかな美味しさ!
・プリン自体の甘さは控えめにし、黒みつを上からかける。 ・さんぴん茶葉を加える時は、火は止める。 ・材料は全て正味表示。
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ゴーヤの料理でジャムをつくりました
キレイな紫色のラザニア、しかもヘルシー♪
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に!ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です!
まーさんレポート
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