お魚スタッフは石垣にも飛んで行きましたよー!
今回は石垣市健康福祉センターにて、座学講習を行いました。今回は宮古地区同様、座学から料理教室の流れになります!
調理室の隣に和室があるので、そこで座学講習開始!
みなさん始まる前から、楽しみにしていたと興味津々でした。
お魚の基礎知識から、水産業について説明していきます。
さて、今回も座学資料の内容を少し紹介させて頂きます!!
お魚が何故体にいいのか?というお話しです。
魚肉は畜肉に比べて、油がサラサラしているのですね!
違いが見てすぐにわかるような資料になっています。
お魚や海藻に含まれる栄養素についてです。
DHA、EPA、フコダイン!皆さん聞いたことがあるかと思います。
詳細を知っているだけで、お魚を食べるのが少し楽しくなるかもしれませんね。
アンケートでは
「目からウロコの話も聞けて良かったです。」や「海に囲まれた島なのに何も知りませんでした。」
石垣地区の座学講習紹介は以上になります。皆様お疲れ様でした。