レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2017.03.09

海鮮醬油焼きそば

海鮮醬油焼きそば

イカ、エビを使用。あっさりと醤油味

2017.03.09
233
0
0
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人前）

焼きそば麺 160ｇ
玉ねぎ・もやし・キャベツ 各30ｇ
しょう油 適量
白ごま 適量
味の素 3ｇ
コショウ 3ｇ
きざみのり 適量

作り方

1①野菜を炒める！

野菜（玉ねぎ・もやし・きゃべつ）を炒めます

2②麺を炒める！

焼きそば麺を炒めて、味の素・コショウで下味をつける。

3味付け

①と②を混ぜて、しょうゆで味を整える。

4盛り付け

お皿に混ぜ合わせた焼きそばを盛り付けて、白ごま・きざみのりをちらせば完成！(屋台No3．味ノ坊)

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2011.08.09 島豚カツサンド

やわらかなフィレ肉を使いました

2013.11.29 紅いも餡の焼き菓子

紅茶やコーヒーとともに！

2014.05.16 白身魚のかぶ蒸し

酒蒸しにして、ヘルシーに白身魚を変身！！

2013.11.20 軟骨ソーキのジャム煮

おきレシ11月号記載レシピ