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- コンビーフと竹輪のおかず味噌
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人前）
| コンビーフ | 80g |
|---|---|
| 竹輪(小) | 2本 |
| 長葱 | 1/3本 |
| ゆでたけのこ | 30g |
| 七味とうがらし | 少々 |
| 味噌 | 大さじ1/2 |
| 削りかつお節 | 少々 |
| ごま油 | 少々 |
| 青しその葉 | 1/2枚 |
作り方
1切る
竹輪、長ねぎ、ゆでたけのこは細かく切る。
2炒める
フライパンにごま油を熱し、1、コンビーフを加え炒め合わせる。
3からめる
2に七味とうがらし、味噌、削りかつお節を加え、からめ、青しその葉を散らす。
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まーさんレポート
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