シリシリして材料を鍋に入れるだけで!
じゃがいもをしりしりしてあるので早く火が通ります 焦げないように火加減は弱火で時々混ぜてあげるとよいでしょう シンプルな材料ですが舞茸の旨みがじゃがいもと牛乳にしみ込んだ簡単グラタンです
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一人前 254kcal
旬の宮古島産マンゴーを使いました
うちなー介護食①
ゴーヤが 甘いスイーツに変身!
まーさんレポート
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