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ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群! ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
節エネ!話題の塩麹を使ったドレッシングで
かつおとチーズがよくあいます。
まーさんレポート
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