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- 焼きさんま
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| サンマ | 2尾 |
|---|---|
| 塩 | 適量 |
| キッコーマンいつでも新鮮しぼりたて生しょうゆ | 適量 |
| 大根おろし | 80g |
| すだち | 1個 |
作り方
11.
さんまは塩を振り、よく熱した焼き網やグリルなどで両面焼く。
22.
器に盛り、大根おろしをたっぷりとのせ、すだちを添え、しょうゆをかけていただく。
お料理のポイント
秋の味覚といえばやっぱりさんま！！旬の時期は栄養価もアップします。脂ものっておいしいこの時期に、シンプルな塩焼きはいかがですか。
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まーさんレポート
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