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- 色々島ヤサイの豚バラ巻ピリ辛炒め
| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人前）
| 冬瓜 | 20ｇ |
|---|---|
| 紅芋 | 20ｇ |
| カンダバー | 4本 |
| 豚バラ（スライス） | 4本 |
| ■調味料 | |
| 塩 | |
| 砂糖 | |
| 濃口しょう油 | |
| 片栗粉 | |
| 揚げ油 | |
| 唐辛子和切り | |
作り方
野菜を5㎝程度の短冊切りにし。塩ゆでし、粗熱を飛ばす
豚バラ肉スライスを4枚ならべ１の野菜を巻く
２を半分に切り、片栗粉を付け180℃の油で揚げる
フライパンび濃口しょう油1みりん1砂糖1七味唐辛子少々入れ弱火でわかし上げた２を入れからませる
食材データベース
まーさんレポート
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コメント
冬瓜と紅芋の島やさいのコラボは素敵ですね！＾＾タレも手作りで美味しそうです♪
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