レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2013.12.04

色々島ヤサイの豚バラ巻ピリ辛炒め

色々島ヤサイの豚バラ巻ピリ辛炒め

ご飯にもおつまみにも

2013.12.04
270
0
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （2人前）

冬瓜 20ｇ
紅芋 20ｇ
カンダバー 4本
豚バラ（スライス） 4本
■調味料
塩
砂糖
濃口しょう油
片栗粉
揚げ油
唐辛子和切り

作り方

野菜を5㎝程度の短冊切りにし。塩ゆでし、粗熱を飛ばす
豚バラ肉スライスを4枚ならべ１の野菜を巻く
２を半分に切り、片栗粉を付け180℃の油で揚げる
フライパンび濃口しょう油1みりん1砂糖1七味唐辛子少々入れ弱火でわかし上げた２を入れからませる

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

冬瓜と紅芋の島やさいのコラボは素敵ですね！＾＾タレも手作りで美味しそうです♪

そね子☆

コメントするにはログインが必要です

冬瓜 紅芋 カンダバー 豚バラ

同じ食材のレシピ

2011.09.02 モロヘイヤとえのきの味噌汁

色味も綺麗なローカロリー味噌汁

2012.11.02 にがな入りがんも

簡単・美味しい

2017.03.06 島豆腐のそぼろ弁当

冷めても美味しい色鮮やかなお弁当です！

2013.12.09 みそ汁

おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食