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2012.04.09

簡単便利ヘルシーっもずくドレッシング☆

簡単便利ヘルシーっもずくドレッシング☆

健康もずドレでサラダをおいしく!

2012.04.09
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 二人前

もずく 1カップ
トマト 半分
キュウリ 半分
水菜 半束
ボイルエビ 五ひき
アボガド 1個
■ドレッシング
オリーブオイル スプーン小1
しお 少々
醤油 スプーン少1
砂糖 少々
しおこうじ 少々

作り方

1サラダの準備

水菜を一口大に切りお皿に盛り付け。アボガドを一口大にきりボイルエビ、醤油、塩コショウレモンとあえて水菜の上に盛り付ける。

2ドレッシングの準備

キュウリ、とまとをサイコロぎりにする。

3ドレッシングの準備 続き

もずく、レモン、砂糖、醤油、オリーブオイル、しお、しおこうじとカットしたトマト、キュウリと混ぜ合わせる。

4盛り付けて終わりです☆

お料理のポイント

簡単便利なもずくドレッシング☆もずく酢の酢をドレッシング作りに活用しました!!海鮮サラダにはもちろん他のサラダにも相性抜群!!ぜひお試しください!!もずく最高(*^^*)

コメント

もずくをドレッシングに!
とっても美味しそうです~。

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