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- 簡単便利ヘルシーっもずくドレッシング☆
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （二人前）
| もずく | 1カップ |
|---|---|
| トマト | 半分 |
| キュウリ | 半分 |
| 水菜 | 半束 |
| ボイルエビ | 五ひき |
| アボガド | 1個 |
| ■ドレッシング | |
| オリーブオイル | スプーン小1 |
| しお | 少々 |
| 醤油 | スプーン少1 |
| 砂糖 | 少々 |
| しおこうじ | 少々 |
作り方
1サラダの準備
水菜を一口大に切りお皿に盛り付け。アボガドを一口大にきりボイルエビ、醤油、塩コショウレモンとあえて水菜の上に盛り付ける。
2ドレッシングの準備
キュウリ、とまとをサイコロぎりにする。
3ドレッシングの準備 続き
もずく、レモン、砂糖、醤油、オリーブオイル、しお、しおこうじとカットしたトマト、キュウリと混ぜ合わせる。
4盛り付けて終わりです☆
お料理のポイント
簡単便利なもずくドレッシング☆もずく酢の酢をドレッシング作りに活用しました！！海鮮サラダにはもちろん他のサラダにも相性抜群！！ぜひお試しください！！もずく最高(*^^*)
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まーさんレポート
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コメント
もずくをドレッシングに!
とっても美味しそうです～。
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