ネバネバとプチプチが絶妙なハーモニー
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オクラも海ぶどうも沖縄でとれる食材ですね♪ プチプチ食感がとっても良いですよね♪
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火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
子どもと一緒に作ると、いいかも☆
おきレシ36号掲載レシピ
一人前にゴーヤ1/2本を使ったパスタ
まーさんレポート
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オクラも海ぶどうも沖縄でとれる食材ですね♪
プチプチ食感がとっても良いですよね♪
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