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- スパムの厚揚げサンド
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （3人分）
| スパム | 1/3缶(厚揚げと同じくらいに切る) |
|---|---|
| 厚揚げ | 1枚(水平に3枚に切る) |
| 味噌 | 適量 |
| 大根おろし | 適量 |
| しょうゆ | 少々 |
作り方
厚揚げとスパムを順に重ね、一番上に味噌を塗る。
オーブントースターで30分程度焼く。
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
| スパム | 1/3缶(厚揚げと同じくらいに切る) |
|---|---|
| 厚揚げ | 1枚(水平に3枚に切る) |
| 味噌 | 適量 |
| 大根おろし | 適量 |
| しょうゆ | 少々 |
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まーさんレポート
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