レシピを投稿する
2011.03.02

シカクマメ入りトマトと卵の炒め

シカクマメ入りトマトと卵の炒め

2011.03.02
459
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

トマト 1個
シカクマメ 3本
3個
少々
こしょう 少々
ごま油 少々

作り方

シカクマメとトマトを一口大の大きさに切る。
シカクマメとトマトをボイルする。
卵に塩、こしょうを入れ半熟に炒め2.を入れ、最後にゴマ油を入れて出来上がり。

同じ食材のレシピ

2013.11.21 丸ごと食べる紅イモのホクホクグラタン

健康美人の素、紅イモで3時のティータイム

2016.07.03 お麩入りお好み焼き

お麩が入るとふわふわに仕上がります

2016.02.01 美瓜のピザ風みそ焼き

身近で安く、簡単で、子供も食べやすい

2013.02.10 黒糖生クリームのフルーツサンド

ふんわり黒糖の甘さとイチゴの酸味が美味♪