沖縄の皆さん

おきレシファンの皆さん

はいたい!

 

 

 

 

あんこママです!

 

 

 

 

 

 

 

先日、フーチバーを久しぶりに沢山送ってもらいました。

とりあえずそのまま冷凍したり、茹でたりしてみました。

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フーチバーっていい香りだなぁ〜

 

 

調べてみると、ふーちばーって「病気を治す草」って意味なんですって〜!

さらに食物繊維の含有量がハンパない!

女子には聞き逃せない情報です!

 

 

 

 

 

そんなわけで、ふーちばーを丸ごと食べれるおやつを考えてみました。

 

 

★ふーちばー蒸しぱん

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「ふーちばー蒸しぱん」のレシピはこちらから【リンク】

 

 

 

 

 

 

漢方にも使われるほど薬効の高い「ふーちばー」ですが、

蒸しパンにしてみました。

 

 

 

 

 

作っている間も…

蒸している間も…

食べている時なんかも〜 しに、ふーちばーやっさー!

な出来上がりです(笑)

 

大人の女子にオススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、ところで過日取材を受けました。

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我が家の小さなキッチンスタジオで行われました。

お料理をとっても美味しそうに撮ってくださいました。

来月末にはお知らせできるかな…

もう少しお待ちくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日々寒くなってきていますね。

風邪などひかないよう温かくしてお過ごしくださいませ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます!

 

 

 

 

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