糸満産美らキャロットの甘さと色を楽しんで
身近な材料で本格的な茶碗蒸し♪
ふんわりしゅわっな焼き上がり♪
手軽で簡単
色々な形で焼ける
紅芋の色を損なわずに仕上げます。
定番のオムレツをスパムでアレンジ
ゴーヤのほろ苦さが後ひく美味しさです♪
伊江島産の「ムジヌフ」を給食献立に！ムジヌフとは皮付きのまま粉にした「小麦粉」です！
ビニール袋を使って胃と主婦に優しいスープ
小さめに揚げると何個でも食べられちゃう
作って楽しい食べておいしい
紅芋とフランボワーズソースの酸味が合う！
黒糖のコクある甘さとナッツがいい感じです
もずくでふんわりボリューム満点な卵焼き
