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卵のレシピ

2016.01.23 あじとモズクの島豆腐だんご

沖縄健康食材のコラボ‼

2013.11.25 オキナワントロピカルオムレツ

紅イモ入り簡単でヘルシーなオムレツです。

2020.10.31 よもぎのライスコロッケ

♯おきレシコンテスト

2020.01.31 ミニトマトとふんわり卵のスープ

トマトの風味広がる

2016.01.23 ぷりぷりシイラのはさみ揚げ

お正月料理にも使える一品にしました♩

2012.09.20 クロックムシュ風

パンがさくっ、濃厚チーズがとろっ

2013.11.30 しかく豆の肉巻きフライ豆腐ソース添え

しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ

2011.07.25 スパム入りココット

忙しい朝にお助けメニュー

2016.01.07 ちりめん卵

簡単手軽な卵焼きにちりめんでCa補給!

2014.12.08 マヨポテトサンタ

おきレシ36号掲載レシピ

2014.09.02 豚とパインのカツ~ゴーヤソース添え~

沖縄の特産物いっぱい!沖縄カツ!

2014.08.19 ゴーヤーと海老の豆板醤炒め温泉卵のせ

とろーり黄身をからめていただきます

2013.08.15 ゴーヤ寿し

庭で育てたゴーヤでちらし寿司風

2011.02.23 黄味酢あえ

2020.09.10 フーチバー香るお月見つくね

♯フーチバーの香りがアクセントに♪お弁当のおかずでもおすすめです