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2014.08.22 輪切りゴーヤーの海老麩詰め米粉揚げ

揚げたてを、めんつゆをつけて♪

2014.02.19 フルーツ&ゴーヤーこだわりジュース

超!健康飲料♪

2014.02.01 甘酢とレモン〆の海苔巻

程よい甘さと酸っぱさがくせになります!

2013.08.31 サーモンの和風ゴーヤータルタルソース焼き

わさびを使った和風タルタルがくせになる。

2012.09.19 チキンナゲット

おつまみにぴったり!!

2012.02.20 回鍋肉

うま味が広がるコクのある味わい

2011.08.17 和風スパゲティー

沖縄産のきのこを使いました

2011.02.23 ロールサンマ

2011.02.23 太巻きずし

2021.09.30 国頭村9/30(木)カラギちんすこう

国頭特産「カラギ」(沖縄ニッケイ)をちんすこうにしました

2021.02.01 厚切り紅イモフライ~ハーブソルト添え~

ほんのり甘さと爽やかハーブの組み合わせ♪おやつにも副菜にもOK!

2020.10.05 エビしんじょうと青パパイヤの煮物

#おきレシコンテスト

2020.09.23 エリンギとオクラのベーコン巻き

#おきレシコンテスト